Você provavelmente já viu seus amigos de yoga e meditação usando colares de franjas e se perguntou o que são Japamalas?

Um mala é um simples cordão de contas usado na meditação, japa para contar mantras , orações ou intenções. Malas também podem ser usados ​​para contar respirações ou usados ​​em uma meditação de gratidão.

Mala é uma palavra sânscrito que significa guirlanda. Malas são um tipo de contas de meditação ou contas de oração e são ferramentas antigas que foram desenvolvidas para manter a mente focada e livre de pensamentos.

Um mala completo tem 108 contagens. Normalmente, um mala de 108 contas é comprido o suficiente para ser usado como colar.

Um mala também pode ser amarrado como meio mala contendo 54 contas, ou como mala de pulso com 27 contando contas para ser usado como uma pulseira.

O grânulo guru (professor) ou meru (montanha) é freqüentemente maior que os outros grânulos de contagem de mantra e fornece um ponto inicial e final para contar as repetições do mantra.

Uma borla é conectada ao final do guru  para terminar o mala com um nó final. Contas de Mala também são chamadas de contas de mantra, contas de meditação, rosários hindus ou contas de oração budistas.

Por que os malas têm 108 contas?

Número 108 tem um significado muito poderoso na ciência e espiritualidade da Índia. Existem 108 letras no alfabeto sânscrito! Matemáticos védicos mediram o diâmetro do Sol para ser 108 vezes maior que o diâmetro da Terra, medindo a distância entre o Sol e a Terra em 108 vezes o diâmetro do Sol.

  • Na tradição yóguica, encontramos 108 textos sagrados dos Upanishads, 108 locais sagrados na Índia e 108 pontos de marma (acupressão) no corpo.
  • Na tradição da bhakti yoga são contadas histórias de 108 gopis dançando com Krishna em Vrindavan, e há 108 nomes da deusa.
  • Na ioga tântrica, 108 linhas de energia são descritas em todo o corpo e todas convergem e se conectam no chakra do coração.

De que são feitos os malas?

Os Japamalas podem ser feitos de muitos materiais diferentes. Os tipos mais comuns de contas usadas em um mala são feitos de madeira, sementes ou pedras semipreciosas.

Dependendo do material utilizado, as propriedades das esferas terão certos efeitos energéticos. Diferentes práticas espirituais e tradições religiosas historicamente usaram contas de um material específico.

Na Índia, os malas são feitos principalmente de sementes de sândalo, tulsi e rudraksha. No Nepal e no Tibete, a maioria dos malas é feita de sementes de bodhi, sementes de lótus e ossos.

Tamanhos e tipos de contas

As contas de contagem em um mala são geralmente entre 6 mm e 10 mm sendo 8 mm as mais comuns. Contas maiores serão mais fáceis de contar e praticar japa, mas tornarão o mala mais longo e pesado.

As contas Mala podem ser feitas de um único material ou vários tipos diferentes de contas de madeira e pedra.

  • Os grânulos de mala também podem conter grânulos de espaçador de metal fino que são usados ​​para decoração e não devem ser contados.
  • O guru pode ser do mesmo tamanho que as contas de contagem ou pode ser maior para se destacar mais.
  • O talão guru é tipicamente feito do mesmo tipo de material que as contas de contagem.

História das contas de mala

As contas Mala são usadas em outras culturas e religiões, mas são conhecidas por nomes diferentes, como contas de oração, contas de rosário e contas de preocupação. Mais de dois terços da população mundial empregam algum tipo de contagem de contas como parte de sua prática espiritual. O uso de contas em oração parece ter se originado por volta do século 8 aC na Índia.

As contas por si mesmas tiveram uma poderosa influência e importância na história humana. As contas mais antigas encontradas até hoje são de aproximadamente 42.0000 anos.

As contas foram usadas ao longo da nossa história como talismãs para proteção, amuletos para a sorte, símbolos de status para riqueza e autoridade, ferramentas espirituais e religiosas e como uma forma de permuta.

Os significados e o uso das contas mudaram significativamente ao longo do tempo – eles foram usados ​​para simbolizar as relações pessoais e culturais, o poder físico, mágico e sobrenatural e as visões culturais comuns do mundo.

Que religiões usam contas de mala?

Grânulos de oração hindu, cristianismo, islamismo, budismo e hinduísmo usam alguma forma de contas de oração.

Por volta do século XVII, os muçulmanos começaram a usar contas de oração, chamadas de subha, misbaha ou tespih.

Essas contas de oração geralmente têm 99 contas de contas e uma conta terminal alongada. As contas de subhamas são usadas para a prática do zikr, a recitação dos 99 atributos ou nomes de Deus.

  • A Irlanda é conhecida como a origem do rosário cristão no século IX. O uso e a prática do rosário não foram oficialmente aprovados pela igreja até o século XVI, quando o Papa Leão X deu a aprovação do rosário. Rosários geralmente contêm 59 contas e são usados ​​para contar as orações recitadas em honra da Virgem Maria.
  • Kompoloi ou contas de preocupação têm sido usadas na cultura grega e cipriota desde meados do século XX. Os kompoloi têm um número ímpar de contas entre 17-23 e não são projetados para propósitos espirituais – eles são usados ​​como um talismã ou amuleto para proteger contra a má sorte e para relaxamento e redução do estresse.

Benefícios dos Japamalas

As contas Mala têm sido usadas em tantas tradições espirituais por tanto tempo, porque essas contas têm muitos benefícios poderosos para o corpo, mente e espírito.

Alguns dos oito benefícios abaixo são universais para todos os tipos de oração ou contagem de contas, mas vários desses benefícios são específicos para contas de mala.

1. Aumenta o foco durante a meditação mantra.

2. Uma ferramenta eficiente e prática para contar mantras.

3. Uma maneira fácil de acompanhar o número de mantras recitados.

4. O contato físico com contas de oração transmite seus poderes de cura inerentes.

5. Uma vez que o mala esteja habilitado, ele pode ser usado para uma cura ainda mais poderosa de si mesmo e dos outros.

6. Escolher um mala para comprar pode ajudar no processo de determinação de metas e intenções e atividades espirituais.

7. Vendo ou vestindo um mala pode servir como um lembrete de uma intenção e objetivos. Também pode ser usado como recompensa ou símbolo para realizar uma tarefa difícil.