O Chakra do Terceiro Olho é uma poderosa fonte de energia quando está funcionando bem. Determina sua intuição, seu alinhamento com o Universo e sua capacidade de enxergar o quadro maior da vida.

Quando você tem um chakra aberto do Terceiro Olho, é capaz de captar sinais. Confie nos seus sentimentos e planeie de acordo com os seus maiores objetivos. 

Sucessos da Lei da Atração e experiências de manifestação se relacionam com esse tipo de abertura. No entanto, o Terceiro Olho pode ser desalinhado se alguém estiver fazendo com que você duvide de seu propósito mais amplo. Ou, se você tender a valorizar a racionalidade sobre a intuição.

A cura do terceiro olho não é tão obscura ou complexa quanto possa parecer. Enquanto a experiência da abertura do terceiro olho pode ser profunda, os tipos de técnicas que abrem o chakra do terceiro olho são surpreendentemente simples.

Vamos dar uma olhada em quatro das maneiras mais úteis e diretas de capitalizar sua nova compreensão do significado do terceiro olho.

Entanto, se você precisa de um pouco de motivação extra para usar e praticar repetidas vezes essas técnicas, lembre-se de que um chakra do terceiro olho desbloqueado pode ser a chave para uma vida mais feliz. 

Quando você tem um senso de intuição bem afinado, você naturalmente se direciona para as oportunidades certas para você. 

Além disso, estar ciente dos sintomas de abertura do terceiro olho é uma maneira fácil de saber se você está vivendo de acordo com seu verdadeiro propósito.

1. Use pedras e jóias de chakra do terceiro olho para curar

Existe um teste de cores de chakra que liga vários tons diferentes a diferentes chakras . Para o chakra do terceiro olho, a cor chave é azul índigo. Isto dá-lhe informações úteis para encontrar pedras de chakra do terceiro olho para trabalhar.

O pensamento é que você pode encontrar jóias com pedras roxas e usá-lo sempre que você precisar desbloquear o chakra do terceiro olho. Você também pode comprar cristais do terceiro olho que ficarão no seu bolso ou na palma da sua mão ou em japamalas, colares e orgonites, permitindo que você os aperte e foque neles quando precisar manter o chakra do terceiro olho aberto.

Algumas das melhores pedras de terceiro olho incluem o seguinte:

  • Fluorita roxa: Esta gema semipreciosa supostamente promove a intuição afiada e esclarece pensamentos confusos. É um cristal de chakra do terceiro olho ideal quando você está tentando fazer uma escolha difícil e quer se livrar de distrações irrelevantes.
  • Ametista: Uma famosa e bela pedra preciosa, a ametista é tradicionalmente ligada ao alívio da dor de cabeça do terceiro olho, bem como a todas as formas de cura. Algumas pessoas também usam para representar sabedoria.
  • Obsidiana Negra: Outro membro popular do terceiro grupo de cristais oculares, a obsidiana negra promove o equilíbrio entre emoção e razão.

2. Meditação do Chakra do Terceiro Olho e Técnicas de Yoga

A meditação pode ser uma das primeiras coisas que vem à mente quando você pensa na pergunta “o que é um chakra ?”.

No entanto, a meditação do terceiro olho é apenas uma das muitas maneiras de trabalhar na abertura deste chakra e há muitas técnicas de meditação de chakra para iniciantes, então não se preocupe se você nunca tentou atenção plena ou meditação. Aqui está um para começar:

  1. Sente-se confortavelmente e feche os olhos. Inspire e expire dez vezes, lenta e profundamente.
  2. Concentre sua atenção na localização do chakra do terceiro olho, imagine uma esfera violeta de energia no meio da testa. Lembre-se, roxo é a cor do terceiro chakra do olho.
  3. Enquanto você continua a respirar lenta e profundamente, imagine a bola roxa de energia ficando maior e mais quente. Ao fazê-lo, imagine-o eliminando a negatividade do seu corpo.
  4. Pense em você mesmo absorvendo a energia do terceiro chakra do olho – permita-se sentir tudo isso.
  5. Abra os olhos quando se sentir pronto.

Como você deve ter adivinhado, a ioga também pode ser útil ao aprender como equilibrar seus chakras . Poses de ioga do terceiro olho incluem a pose de criança e a pose de águia. Você pode encontrar fotos e vídeos que irão guiá-lo através dessas posições diretas. Você pode notar sintomas de abertura do terceiro chakra dos olhos logo em seguida.

3. Lista de Alimentos Chakra e Sugestões Dietéticas

Como é intuitivo, os alimentos básicos dos chakras (ou seja, os que ajudam todos os chakras) são todos alimentos saudáveis. Por exemplo, todas as frutas, vegetais, gorduras saudáveis ​​e alimentos integrais tendem a promover a abertura em todo o sistema de chakras.

No entanto, existem também alimentos específicos para os chacras do terceiro olho, e adicioná-los à sua dieta diária pode ajudar a prevenir ou combater os bloqueios. Tenha o seguinte em mente:

  • Chocolate escuro: Se você gosta de chocolate amargo, sinta-se à vontade para ter o quanto quiser quando estiver tentando abrir o terceiro olho! Diz-se para ajudar a melhorar a clareza mental e aumentar a concentração. É uma ótima fonte de magnésio, que te acalma. Como um bônus, promove a liberação de serotonina, colocando você de um modo mais positivo.
  • Qualquer coisa roxa: Dado que o roxo é a cor do terceiro olho, todos os alimentos roxos promovem seu equilíbrio. Alguns dos melhores exemplos incluem berinjela, repolho roxo, uvas vermelhas, mirtilos e amoras.
  • Ômega-3: Alimentos ricos em ômega-3 podem melhorar a função cognitiva e, assim, ajudar a manter aberto o chakra do terceiro olho. Boas escolhas incluem nozes, salmão, sementes de chia e sardinhas.

4. Afirmações Chakra do Terceiro Olho

Afirmações são frases que visam crenças negativas e limitantes e as substituem por crenças mais positivas. Eles podem ser usados ​​para ajudá-lo com tudo, desde perda de peso até encontrar amor , então é lógico que eles também possam ser usados ​​para equilibrar os chakras.

Ao projetar afirmações de terceiro olho, em particular, você quer se concentrar na espiritualidade, seus instintos e seu senso básico de propósito. Aqui estão alguns exemplos que você pode tentar. Sinta-se à vontade para ajustá-los até que eles se sintam bem:

  • “Eu sigo a liderança do meu professor interior.”
  • “Eu sei como tomar as decisões certas, e faço isso com facilidade.”
  • “Eu ouço minhas intuições e sei que elas me levarão ao meu propósito.”
  • “Estou seguindo o caminho da verdade.”
  • “Eu vivo todos os dias de acordo com o propósito da minha vida.”
  • “Eu confio na orientação que meu terceiro olho me dá.”
  • “Eu tenho possibilidades ilimitadas disponíveis para mim.”
  • “Sou uma pessoa intuitiva e sei o que é certo para mim.”
  • “É seguro e bom seguir a orientação do meu terceiro olho.”
  • “Meu terceiro olho está aberto e pronto para ver o meu propósito.”
PEQUENA MEDITAÇÃO GUIADA DE MANTRA FOCADO PARA EQUILIBRAR O CHAKRA DO TERCEIRO OLHO

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